Każdego roku, spotykając się z bliskimi w Wigilię składasz im i otrzymujesz od nich wspaniałe, mniej lub bardziej wyszukane życzenia. Czasem tylko proste: Szczęścia, Zdrowia, Pomyślności… STOP! Wróćmy na chwilę – pojawiło się zdrowie! Tego pragnie, a...
Najbardziej energetycznym składnikiem pokarmu są tłuszcze. Dostarczają nam one nawet do 40% całkowitej dziennej energii. Spełniają ponadto wiele różnych funkcji w naszych organizmach. Jednak tłuszcz tłuszczowi nierówny. Co zatem powinniśmy o nich wiedzieć? I czego w...
Marzenie jest dla nas zwykle czymś odległym, co jest trudne do urzeczywistnienia, odległe w czasie i wydaje się być niemożliwe. Spełniamy więc swoje zachcianki, chwilowe przyjemności – niestety często z długoterminową stratą. Palimy papierosy, pijemy alkohol,...
Najnowsze komentarze