Jak skutecznie schudnąć
Jak skutecznie schudnąć? Albo może Jak stać się szczupłą i nie zwariować?
Szukając „cudownego” sposobu na pozbycie się kilku kilogramów przejrzałam chyba setki różnych diet-cud. Każda z nich obiecywała rewelacyjne skutki w krótkim czasie. Wymagała jednak ode mnie rzeczy niemożliwej – konsekwencji i zachowania pewnych rygorów.
W jednej znanej diecie trzeba było przez 2 tygodnie prawie głodować. Czy to jest właściwa odpowiedź na pytanie jak skutecznie schudnąć? A co, jeśli ja po prostu lubię jedzenie, lubię poznawać nowe smaki, zapachy. Jedzenie jest dla mnie może nie sensem życia, ale jego integralną częścią.
czytaj więcejRok 2013 – Projektowanie Nowego Świata
Dziś o innym spojrzeniu w przyszłość poza rok 2012. bardzo interesujące są fragmenty dotyczące zdrowia i naszego podejścia do tego tematu . Artykuł znaleziony w internecie, napisany przez Andrzeja Bazgiera jako wprowadzenie do tematu organizowanej konferencji pt. ROK 2013 – Projektowanie Nowego Świata. Konferencja odbyła się w ubiegłym roku.
czytaj więcejRozcieńczać, czy nie rozcieńczać?
Jedną z powszechnie stosowanych metod, mających służyć oszczędności, jest rozcieńczanie kosmetyków wodą. Oczywiście mam na myśli żele pod prysznic, szampony do włosów, odżywki itp. Czy ta czynność jest w pełni bezpieczna?
czytaj więcejZdrowych Świąt
Każdego roku, spotykając się z bliskimi w Wigilię składasz im i otrzymujesz od nich wspaniałe, mniej lub bardziej wyszukane życzenia. Czasem tylko proste: Szczęścia, Zdrowia, Pomyślności… STOP! Wróćmy na chwilę – pojawiło się zdrowie! Tego pragnie, a przynajmniej cieszyłby się z niego każdy niemal człowiek. A za chwilę po miłym łamaniu się opłatkiem, przychodzi czas podniesienia łyżek i widelców… To jak z tym zdrowiem?
czytaj więcejChemiofobia
Chemiofobia to ciekawy termin użyty przez Johna Emsleya w jego książce: „Piękni, zdrowi, witalni” w której, z punktu widzenia chemika, opisuje przedmioty użytku codziennego: od leków i jedzenia, przez ubrania, kosmetyki po nawet asfalt 
Termin ten dotyczy wszystkich tych, którzy najchętniej chemików spaliliby na stosie. Piętnują, sieją panikę i głoszą wokół antynaukowe teorie – a dokładniej rzucają nieraz informacjami nie mającymi żadnych naukowych podstaw. Nie mają ani wiedzy, ani świadomości procesów zachodzących w organizmach, ale za to zapału i energii aż nadto 
Szminka
Od strony chemika
Jako konsument jesteś niezwykle wymagający(a). Wymagasz jakości, odpowiedniej ceny, walorów i użyteczności. Trudno przekonać Cię do produktu i kierujesz się emocjami powodowanymi przez reklamy, zdaniem znajomych czy może skojarzeniami, artykułami, opiniami. Chcesz jak najwięcej za jak najmniej.
A teraz – na kilka minut stań po mojej stronie. Stronie technologa – i spróbuj zadowolić sam siebie
Za przykład posłuży nam dzisiaj sztandar produktów kobiecych – szminka.
Jeśli należysz do płci przeciwnej, opiszę Ci pokrótce ów niewielki gadżet.
czytaj więcejMikroorganizmy podstawą życia
Jeszcze do niedawna bakterie traktowano wyłącznie jako zarazki chorobotwórcze. Zwalczano je antybiotykami. Gdy dzięki Louisowi Pasteurowi i Robertowi Kochowi odkryto związek między epidemiami, np. tyfusu czy malarii, a mikroorganizmami, które je wywołują, zaczęto je uważać za generalne zło, które należy wyplenić.
Dopiero dzisiaj zaczyna się dostrzegać, że bakterie i grzyby sprzyjają zdrowiu, a nawet stanowią podstawę życia.
Bakterie były w łańcuchu ewolucji pierwszymi żyjącymi istotami, które powstały miliardy lat przed bardziej złożonymi organizmami żywymi i człowiekiem. To bakterie są tymi formami, które jako pierwsze na ziemi uwolniły tlen, tworząc w ten sposób fundament życia. Także dzisiaj nie sposób sobie wyobrazić życia bez bakterii w przyrodzie. Miliardy grzybów i bakterii stale zamienia odpady roślinne i zwierzęce w organiczną substancję odżywczą. W ten sposób powstaje humus, podstawa nowego życia i wzrostu roślin.